Для занятий необходимо иметь: чешки, футболку, длинные спортивные штаны.
Занятие проходит в игровой форме, где упражнения направлены на развитие ловкости, внимания, на развитее координации и укрепления всех мышц. Так же Упражнения направлены на формирование правильной осанки и правильного формирования голеностопного сустава. (профилактика плоскостопия)
для взрослых от 14 лет в 19:00
Для занятий необходимо иметь: футболку, длинные спортивные штаны.
Курс сочитает Фитнес-йогу + гимнастику по методу « Пилатес».
Спортивные упражнения способствуют совершенствованию основных физиологических систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной).
Набор в группу идёт строго по предварительной записи!
Максимальное количество детей в группе 8 человек.
Торопитесь, количество мест в группе ограничено!
Телефон для записи 8-495-921-45-14!
Чтобы узнавать первыми о новостях и акциях нашего центра вступайте в наши группы:
