Группа здоровья для взрослых
Путь к здоровью и совершенству!!!
Сочетает Фитнес-йога + гимнастика по методу « Пилатес»Спортивные упражнения способствуют совершенствованию основныхфизиологических системорганизма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной).
Вы приобретете:
- красивое гибкое тело
- подвижность суставов
- сильные мышцы
- повышенный мышечный тонус
- гибкость позвоночника
- улучшенное кровообращение
- нормализацию обмена веществ и кровяного давления
- СНИМЕТЕ СТРЕСС И СЛАБОСТЬ!
Занятия проводит опытный педагог,тренер-преподаватель, инструктор по йоге, пилатесу, детскому фитнесу ,стреч-программам ,гибкая сила, по аэробики и ритмики, по общефизическойподготовке детей и подростков . Участник, имеющий сертификатмеждународных фитнес конвенций « Фитне с школе», Фитнес для малышей», «Фитнес -йога «, «Пилатес». Сертифицированный участник МеждународныхФестивалей физкультуры и спорта «Наш выбор- здоровый образ жизни»,«Скульптор здоровья и красоты!»
